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Despertando os Sentidos com Mindfulness: Um Guia para a Vida Plena

Despertando os Sentidos com Mindfulness: Um Guia para a Vida Plena

Na vastidão da floresta amazônica, onde a vida se manifesta em sua exuberância, aprendi a ouvir os sussurros do vento, a sentir o perfume das flores, a saborear os frutos da terra, a observar as cores vibrantes da natureza e a tocar a terra fértil com reverência. Cada sentido é uma porta de entrada para a experiência da vida, um portal que nos conecta com a beleza e a sabedoria do mundo ao nosso redor.